유방암 초기증상 딱딱한 멍울 자가진단법까지 정확하고 올바르게 알아보기

유방암은 여성에게 가장 흔하게 발생하는 암 중 하나입니다.

그리고 유방 내에서 서식하는 양성종양과 다르게 유방 바깥으로 퍼지게 되면 생명까지 위협할 수 있는 위험한 악성의 종양입니다. 요즘들어 서구적으로 바뀐 식사 및 생활습관의 변화 때문에 국내 여성들의 암 발생 건수가 지속적으로 늘어나고 있어 기존의 갑상선이나 자궁암 대신 유방암이 한국여성에게서 가장 많이 발생하는 암으로 조사되었습니다.

 

혹시 가슴에 무언가 만져져서 들어오셨나요?

아래 정보를 통해 꼭 해결하셨으면 좋겠고 암이 아니길 바랄뿐입니다.

 

 

 

[   목  차   ]

 

1. 유방암 사망율
2. 유방암 원인 및 위험요소
3. 유방암 초기증상
4. 유방암 자가검진
5. 유방암 검진비용과 검진방법
6. 유방암 지역암센터
7. 암 예방법

 

1. 유방암 사망율

 최근 국내의 유방암 환자의 생존율을 살펴보면 사망율은 6.2%로 매우 낮고, 생존율은 93.8%로 매우 높은 수치를 보이고 있습니다.

출처= 국가암정보센터

 

암종류	'93-'95	'96-'00	'01-'05	'06-'10	'11-'15	'16-'20
유방암	79.2%	83.6%	88.7%	91.2%	92.8%	93.8%

출처= 국가암정보센터

 

 

그리고 유방암의 경우 대부분 40대에서 60대에서 발생하고, 남성보다 여성 환자가 99.7% 많다고 합니다.

 

자료: 중앙암등록본부

 

 

2. 유방암 원인 및 위험요소

유방암의 원인은 분명하게 밝혀진 바는 없으나 유전적인 소인이나 호르몬과 관련된 요인들이 보고되고 있습니다.

 

그리고 유방암 환자의 5~10%에서는 유전적인 원인이 있는 것으로 알려졌고, 이런 유전 변이를 보이는 경우에는 유방암에 걸릴 가능성이 아주 크므로 가족력이 있을 때에는 검사를 자주 해야 합니다.

 

그리고 호르몬과 관련해서는 출산이나 모유 수유 경험이 없거나, 30세 이후에 첫 출산을 한 경우, 초경이 빠르거나 폐경이 늦어 생리를 오래한 여성이 유방암 발생 위험이 큽니다.

 

또한, 폐경 후 살이 많이쪄 비만이 된 경우에도 체내 여성호르몬이 많아져 유방암의 발생 위험이 높아집니다.

기타 위험요인으로는 비만 또는 지방의 과잉 섭취, 음주 등이 있습니다.

<유방암 위험 요소>

에스트로겐 노출 기간	빛 공해 노출	잘못된 식습관	기타 유방암 위험 요소
이른 초경, 늦은 폐경	야간 근무	서구적인 식습관	유방암 과거력
임신하지 않은 경우	각종 전자기기 사용	비만	치밀유방
모유수유를 하지 않은 경우	-	음주	방사선 치료 경험
여성호르몬제를 복용하는 경우	-	-	-
경구용 피임약 복용하는 경우	-	-	-

 

 

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3. 유방암 초기증상

유방암의 초기에는 대부분 아무런 증상이 없으며, 유방이 통증이 느껴진다면 초기증상이라고 볼 수 없습니다.

가장 흔히 나타나는 증상은 한쪽 유방에 멍울이나 단단한 혹이 만져지는 것입니다.

그리고 평소와 유방이 한쪽만 유달리 커 보이는 등의 비대칭적인 크기변화가 나타난다고 합니다.

 

유방암은 가슴의 윗쪽에서 바깥쪽을 4등분한 부분 중 맨위쪽 부위에서 주로 발견됩니다.

 

그리고 유두를 꾹 눌렀을 때 노란색이나 선홍색의 유두분비물이 나오기도 하고 위축을 보이기도 합니다.

또한, 림프조직의 폐쇄로 피부가 잘 붓게되고 두꺼운 피부가 되며 이러한 마치 돼지 피부결 같이 보이거나 오렌지 껍질모양으로 나타납니다.

병이 조금 더 진행되면 유방뿐만 아니라 겨드랑이에서 덩어리가 만져질 수 있습니다.

 

 

유방암치료 잘하는 병원 목록

 

 

 

 

[간단하게 정리한 유방암 초기증상 9가지📝]

1. 한쪽 유방의 크기가 평소보다 작다
2. 한쪽 유방이 평소보다 늘어졌다
3. 유방의 피부가 돼지피부나 오렌지 껍질같다
4. 평소와 다르게 유두가 들어가있다
5. 유두의 피부가 변했다
6. 평소와 달리 윗팔이 부워있다
7. 유두에서 분비물이 나온다
8. 비정상적인 분비물이 만져진다
9. 림프절이 커져 있다

 

 

자료: 목뉴방외과의원

 

 

유방암 자가검진

자가검진 방법은 사진으로 보는 것이 편할 것 같아 첨부합니다. 의심이 되는 분들은 직접 따라해보시기 바랍니다.

 

자료: 한국유방건강재단

 

 

 

5. 유방암 검진비용과 검진방법

검진 비용

검진비용은 병원별로 상이합니다. 그러나 '21년 4월 1일부터 유방 초음파 검사 비용이 '의료보험 적용대상'이 되어 비교적 낮은 비용으로 검진이 가능합니다.

아래 비용은 진료비를 제외하고 산정한 금액입니다.(현재 기준 상이할 수 있음)

의원급	병원급	종합병원	상급종합병원
31,300원	38,400원	50,100원	62,500원

출처= 모두닥(modoodoc.com)

 

건강보험적용한 후 비용은 약 4만원에서 5만원 정도라고 생각하시면 됩니다.(병원마다 상이할 수 있음)

 

건강보험 적용이 없이 비급여 비용으로 암 증상없이 검진 받을 경우(성형이나 호르몬 치료 등) 15만원 정도입니다.

 

 

 

[건강보험 적용기준📝(이사의 의학적 판단에 따라)]

1. 유방질환이 의심되는 증상이 있는 경우 ☞ 1회
2. 유방질환이 진단되어 경과관찰이 필요한 경우 ☞1회
3. 수술/시술 시행 후 병변의 비교 ☞ 제한초음파 1회
4. 유방암 환자의 추적검사 ☞ 중증질환 산정특례기간

▶︎ 급여 1회 이후 선별급여(본인부담율 80%)

 

 

자료: 건강보험심사평가원 통계

 

검진 방법

만 30세 이상일 경우 매달 자가검진을 실시하는 것을 추천드립니다.

만 35세 이상이 넘어가면 매달 자가검진과 함께 2년마다 의사에게 진찰을 받아보는 것을 추천합니다

40대 이상 부터는 가장 위험한 시기이므로 매달 자가 검진과 함께 1~2년 마다 의사 진찰과 함께 유방 영상 촬영을 받아보셔야 합니다.

출처= 한국유방암협회(연령별 검진 권고안)

 

 

무료 암검진대상자 여부 확인

 

 

☞ 위 링크 클릭(건강보험공단 사이트) -> 건강 iN -> 나의 건강관리 -> 건강검진정보 -> 검진대상조회(공동인증서 필요)

 

 

6. 유방암 지역암센터

국가에서 지속적인 암환자 증가로 인해 치료를 받지 못하는 지방 거주 암 환자를 위해 지역별로 암센터를 두고 있는데 링크가 과다 첨부되면 블로그 노출문제가 생겨서 아래 링크 첨부합니다.

 

 

지역별 암센터 정보 바로가기 >

 

 

 

7. 암 예방법

 

[암에 걸리지 않는 7가지 방법 메모📝]

1. 담배를 피우지 말라
2. 지방과 칼로리를 제한하라
3. 과도한 양의 알코올 섭취를 제한하라
4. 너무 짜고 맵거나 불에 직접 태운 음식을 삼간다
5. 과일, 채소 및 곡물류를 충분히 섭취하라
6. 적당한 운동을 하되 무리하지 않는다
7. 스트레스를 피하고 기쁜 마음으로 생활한다

출처 = 분당서울대학교병원 종양내과센터

 

 

정부 협약된 검진기관 목록

 

 

 

위에서 열거된 암 예방원칙은 어떻게 보면 너무나 흔하게 듣는 뻔한 이야기들 일 수 있으나, 이런 원칙을 하나하나 실천하는 것이 어떤 보약을 먹는 것보다 훨씬 중요하고 힘든 일 일것입니다.

그러나 암은 갑자기 발생하지 않습니다.

 

어느 정도 식별되는 크기로 자라는 데는 몇 년에서 몇 십년이 걸리며, 그 과정에서 인체가 암을 제거할 수 있는 기회는 수도 없이 많이 있습니다.

지금보다 조금 더 몸의 변화에 관심을 가지고 건강함을 유지하기 위해 꾸준히 노력하여야 할 것이고 위의 생활 지침을 꾸준하게 지키면서 건강검진을 규칙적으로 받는 것이 현재, 우리가 할 수 있는 암 예방법입니다. 우리모두 건강합시다~

 

 

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